Maailmassa on monia eri hieronta. Joskus tyyppi hieronta on kutsunut useita ehtoja. Esimerkiksi: klassinen ja Ruotsin - se on yksi sellainen hieronta, mutta sanomme "klassinen" ja ulkomaalaiset sanovat "Ruotsin".

Aikavälin hoito voi olla lähes mitä tahansa hierontaa, mutta välillä hygieeninen ja ennaltaehkäisevää hieronta on enemmän teoreettinen kuin käytännön eroja. Mikä tahansa hieronta refleksi vaikuttaa eri elimiin ja järjestelmiin.

Klassinen hieronta (ruotsiksi)

Klassinen hieronta on tehokas hoito ja ehkäisy eri vaivoihin. Käyttö hieronta auttaa poistamaan kipua, turvotusta, kiinnikkeitä, normalisointi seksuaalinen toiminta, nopeuttaa elpymistä loukkaantui kudoksia. Hieronta palauttaa valta väsyneitä lihaksia, lisää tehokkuutta, vahvistaa jänteitä ja niveliä. Tärkeimmät käytetyt menetelmät tällaisten ovat silitti, vaivaamista, puristaminen, alustamiseen ja tärinää. Määrä toistoa yksittäisten hieronta tekniikoita vaihtelevat potilaan ja eräiden muiden tekijöiden (ikä, terveys jne.). Tietyt menetelmät on toistettava jopa 4-5 kertaa, toiset - vähemmän. Muuttumaton sääntö on, että suunta hieronta liikkeet pitkin lymphatics suuntaan lähimmän imusolmukkeet. Aloita klassinen hieronta suuria alueita, elin ja sitten siirtyä pienempiin - sekvenssi parantaa imusolmukkeiden ja verenkierto elimistöön.

Selluliittihieronta

Mukaan moderni käsitteitä, selluliitti - on rakennemuutos ihonalaisen rasvan kertyminen vatsaonteloon, pakarat ja reidet naisilla. Selluliitti johtuu osittain fibroosi rasvakudos. Yleensä ulkonäkö selluliittia liittyy ikään. Selluliitti on lähinnä kosmeettinen ja psykologinen ongelma. Kuitenkin yhtymäkohdassa tietyissä olosuhteissa ja tietyssä kehitysvaiheessa, se voi aiheuttaa epämukavuutta ja vaikuttaa naisten terveyteen. Erityisesti suonikohjusukat noidankehä: laskimolaajentumat provosoi kehittämistä selluliitti, joka estää ulosvirtaus laskimoverta (erityisesti edematous vaihe), joka taas edistää kehitystä suonikohjut. Lisäksi ehkä ilmaisi heikkeneminen mikroverenkiertoa lantio ja pakarat johtaa osittaiseen rajoitus hormonaalista prosesseja vaihtoa, että palautteen avulla edistää toimintahäiriö munasarjat. Selluliittihoito tarjoaa runsaasti nykyaikaisia lähestymistapoja. Näin laitteisto tekniikoita ja menetelmiä, joissa ammatillinen kosmetiikkaa. Manuaalinen tekniikat ovat erittäin lupaavia, on vaikea yhdistää kosmetiikka.
Perusteella lähettäminen selluliittia hieronta - klassinen hieronta. Tämä on upouusi alkuperäinen tekniikka, fysiologisesti terve ja käytännössä osoitettu. Se on tehokkain silloin paikallinen liikalihavuus yhdessä poistamaan selluliittia edellytyksellä lymphostasis. Siksi maksimaalisen alkaen hieronta on otettava huomioon läsnäolo (ei) ja turvotus, liittyvät sairaudet, ylipaino, jne. Yleensä terapeuttinen aikana selluliittia hierontaa suoritetaan vain, kun tietyt alustavassa vaiheessa - poistaminen lymphostasis sekä muutama istuntojen lymfahierontaa. Jos käytät kiropraktiikka tekniikoita hoidossa selluliittia on käsitellä joitakin standardin puutteita. Tämä on ensinnäkin tuskallinen menettely, joka liittyy niin traumaattinen sovellettu tekniikka ja lisääntynyt herkkyys potilaan kudoksia. Toiseksi hieronta tietenkin sisältyy yleensä lukuisia menettelyjä, usein päivittäin, asiakas voi olla vaikeaa löytää aikaa koko hoitojakson ajan. Kuten jo mainittiin, tämä tekniikka on fysiologisesti perusteltua. Vaikuttavuus sen vaikutus on säädetty asteittainen siirtyminen pinnallinen hieronta tekniikoita syvällisempi. Hieronta on keskittynyt yksinomaan kerros ihonalaista rasvaa (VLS). Tätä tarkoitusta varten käyttää erityisiä tekniikoita seurata syvyyttä hieronta. Tämä vähentää työvoimakustannuksia hieroja ja vähentää tarvittavaa aikaa menettelyä. Hieronta suoritetaan vain paikallisesti, alueilla, joilla on huomattava kosmeettinen vika. Jos selluliittia vaikutti paitsi perinteisillä alueilla: vatsa, reidet, pakarat - mutta myös kädet, selkä jne. hieronta suoritetaan vaihtelevasti. On tärkeää parantaa verenkiertoa, koska se on hieroa alueilla, sillä ensisijainen hoidossa selluliittia palauttamista mikroverenkiertoa. Siksi sinun ei pitäisi yhdistää selluliittia hieronta rentouttava selkähieronta, osteopaatin menettelyt jne. Mutta se on sallittua ja jopa suotavaa käyttää vyöhyketerapiaa tekniikoita parantamaan verenkiertoa ongelma-alueilla (reflex-segmentaalinen hieronta selkärankaa, jalka hieronta, akupunktio). Menettelyt selluliittia hieronta tarvittaessa vuorottelevat lymfaterapia hoitoja. Näin voimme tehostaa hoitoa ja hierontaa vähemmän traumaattinen. Lymfahieronta johtaa lisääntyneeseen mikroverenkiertoa ongelma-alueita, jotka tarjoavat riittävän ulosvirtaus imusolmukkeiden reunoilta keskustaan.

Hygieeninen ja ehkäisevä hieronta

Hygieeninen hieronta

Hygieeninen hieronta on aktiivinen väline parantaa terveyden säilyttäminen normaalin toiminnan kehossa, ehkäisemään sairauksia. Hygieeninen hieronta käytetään useammin ymmärretään yleisesti hieronta. Yksi tällainen hieronta kasvojen hieronta, tarkoitus takana - hoitaa normaalin ja sairaan ihon, ehkäisy ennenaikaista vanhenemista eri kosmeettisia puutteita (cicatricial ihomuutoksia, jne.)

Hunajahieronta

Hunajahieronta tehdään luoda samettinen ja pehmeä iho puhdistaa huokosia, poistaa aineenvaihduntatuotteet ja poista ylimääräinen rasva. Asiantuntijat uskovat, että terapeuttinen tulos Hunajahieronta on tehokkain eri virstanpylväistä. Hunajahieronta on erityisesti valmistettu luonnon kukka kulta.
Hieronta voidaan tehdä ongelma-alueita tai yhteisiä. Meadow hieronta-ongelma-alueisiin kestää 15-20 minuuttia yhteensä (mukaan lukien selkä ja jalat) - jopa tunnin. Aluksi hierotaan jalat ja takaisin, sitten suihkussa pestään hunajaa, mies kääntyy selälleen, ja sotkee samalla tavalla ja hierotaan etuosa: jalat, vatsa, rinta ja kädet.

Hunajahieronta tehdään erillisenä terveyden hieronta, sekä lisänä selluliittia ohjelma parantaa ihon ja kuona-aineiden poistumista. Erityisesti se on erittäin hyödyllinen ihmisille, joilla on heikko keuhkot, kuoressa. Se, että iho jälkeen selluliitin hieronta tuotteita aineenvaihdunta, ainutlaatuinen "jäte" kehomme. Siksi hunaja hieronta tapahtuu yleensä splitin jälkeen rasvat hajallaan imusolmukkeiden ja veren selluliittia hierontaa. Tämä hieronta sekä muta huivi, puhdistaa ihoa ja parantaa sen, jolloin jäte kohteita.
Tavallinen aikana hunajahieronta noin 12-15 istuntoa. He viettävät päivän, jotta iho rentoutua. Hieronta sopii kaikille hunaja - kukka, lime tai tattari. Saat enemmän tuloksia hunaja lisätään eteerisiä öljyjä, riippuen siitä kuinka paljon vaikutusta he haluavat saavuttaa. Hieroja ei hunaja, kämmen ja taputtele pumppaus liikkeitä alkaa hieroa sitä massiivinen bändi. Kun kurssi on 12 hoitoja iho muuttuu samettisen on turvotusta ja vähentää selluliittia.

Suklaahieronta ja vartalokääre

Valmistajat ammatillisen kosmeettisia linjat ovat jo pitkään kiinnitetty huomiota uskomattomia ominaisuuksia kahvin ja kaakaon pavut .. Maaginen lahja jumalten kutsutaan suklaa edustajien muinainen, esikolumbiaanisella sivilisaatioiden Amerikassa. Afrikkalainen heimojen ovat turvautuneet kahvin doping aikana uskonnollisia rituaaleja ja seremonioita. Ja nyt, kun juominen kuppi kuumaa kaakaota tai kahvia, tunnemme aalto voimaa ja energiaa, olemme parantaneet tunnelma ja tehokkuuden lisääminen. Tämä jos otetaan suun kautta. Ja jos ulkona?

Suklaa. On tarpeen henkisesti lausua, että maaginen sana - ja määrä endorfiineja veressä heti lisää. Jopa haju suklaa on masennuslääke ominaisuuksia. Suklaa, erityisesti katkera, runsaasti vitamiineja, kivennäisaineita - kalsium, magnesium, kalium, ja kaikenlaisia hyödyllisiä aineita. Se estää sydänkohtauksia ja aivohalvauksia. Se voi korvata hyvää ravitsemusta hätätilanteissa. Uusimpien tutkimusten mukaan, suklaa on eniten antioksidantti, eli se estää hapettumista ja edistää poistamalla radionuklidien ja myrkkyjä paremmin kuin rypäleen siemenöljyä - jälkimmäinen suosikki kosmetologit. Mitä nyt tapahtuu maailmassa voidaan kutsua "suklaa puomi." Kosmetiikka tuoksua konvehteja, joka sisältää suklaata, suklaa shampoo ... Yksi mielenkiintoisimmista tavoista "herkullinen pohoroshet - suklaahierontaa. Tämän seurauksena hieronta pitempäänkin oleskeluun muistoksi merkittävään tapahtumaan! Toisin kuin klassinen, se ei ole tarpeen tehdä tietysti mieluummin kuin kerran kuukaudessa. Tai aattona tärkeä tapahtuma. Tai kun haluat hemmotella itseäsi jotain epätavallista. Pohjimmiltaan tämä yhdistelmä aromaterapia, hieronta, hoito, naamioita, lymfaterapia, lyhyesti sanottuna kaikki, mikä auttaa edistämään aineenvaihduntaan kehossa.

Valitettavasti ne, jotka ovat alttiita allergiat suklaan ja kaakaovoita sekä ihmisten sairauksien iho - dermatiitti, ekseema, psoriasis, lisää tarvittaessa muita kosmetiikkatuotteita.

Kun hieronta ja suihku pehmeä voide täydentää menettelyä pitkään jättää tuoreita, pehmeitä ihon makea houkutteleva reitti. Tämä vaikutus kestää pitkään. Rohkeus, kova työ, hyvä tunnelma ...

Suklaahieronta on:

Nyt sinulla on todellinen mahdollisuus toteuttaa halunsa!

Jokainen voi päästä eroon loputon stressi ja hemmottele itseäsi lämmin, viihtyisä sulaa suklaata. Tämä tuote on:

Menettely on vahvistettu monissa tieteellisissä tutkimuksissa.
Tuote ei ole kielteisiä vaikutuksia ruoansulatuskanavan, maksan. Tuotannossa on vain puhdas luonnontuote suklaata.

Toimi:

* Parantaa mielialaa;
* Stimuloi endorfiinien ja serotoniinin;
* Kosteuttaa ja ravitsee.

 

Lomi Lomi - muinaisessa hieronta.

(Lomi - Hawaiian varten: hieroa, lehdistö, puristaa, hieronta, lempeä liikkuvuus tassuillaan kissa).

Lomi Lomi - antiikin Polynesian paranemista taidetta, joka satojen vuosien aikana harjoitella parantajien (kahuna) ja vanhimmat klaani (kupuna). Nämä ihmiset olivat vartijoita pyhää tietoa salaisuuksien luontoa, joka on toimitettu arvokas lahja sukupolvelta toiselle.

Polynesian parantajat päälliköiden Lomi Lomi on aina pyhässä käytäntö käyttää rukouksen, he sanovat: "Me panemme kädet käsiin Luoja, olemme vain aluksen Luoja käyttää toisten auttamiseen. Katso häntä ja hän auttaa sinua meitä ... Jos kätemme on lempeä ja rakastava, Potilaat tuntevat vilpittömyyttä sydämemme, sielumme on yhdistynyt, ja jumalallisen parantavan virrata kauttamme. "Perinteisesti Polynesia Lomi Lomi hieronta, paitsi parantajat ohjatun Havaijin Kamppailulajeissa Olohe lua, koska tehokas korjaavat ja tonic. Vuonna Polynesian perhe hieronta Lomi Lomi ei yleensä puoliso miestään.
Pääkomponentit parantavaa käytäntöjä ovat: rukous (pule), puhdistus suolaa (Alae), henkinen puhdistus (ho'oponopono), hengenahdistus (ha), hierontaa, fysikaalisia käytäntö, sekä energia ja työ (manaa). Kaikki tämä on yhdistetty tarkoitus rakkaus (Aloha) parantaja tarjoaa ainutlaatuisen parantava vaikutus, joka ei ole predelov.V aikana hieronta käyttää kämmenten, käsivarsien, tyynyt ja sormen luut, nivelet, kyynärpäät, polvet, jalat, vaikka puutikkuja ja kamni.Plavnye ja nesteen liikkeen aikana hieronta muistuttaa siro tanssia, mukana jatkuva rytmi. Suitsuke, aromaattisia öljyjä, etniset rytmit yhdistettynä tekniikka "kiertävän" hengityksen täyttää kehon voima ja energia.
Aikana hieronta on täydellinen toipuminen ruumiin fyysiseen, psyykkis-henkinen ja hengellinen tasolla. Parantaa verenkiertoa, palauttaa nivelten liikkuvuutta, lihakset rentoutuvat. Lisäksi aktiivinen näkemys, ja vapautuu vanhoja tunteita, "kirjoitettu" kiinteässä kuva, avaa mahdollisuudet energian vaihtoa, lisätä luovuutta. Ajatuksia kirkastunut ja positiivinen, ihmiset täynnä rakkautta ja tulee toimeen ulkomaailman kanssa.

Thai-hieronta on usein nähdään jatkoa (tai alussa) seksipalvelujen, koska vain hyvin harvat matkailijat saapuvat Thaimaahan todella tietää, mitä "perinteinen thai-hierontaa" - tämä on aivan eri asia kuin taiteellinen verhottu prostituutio jotka harjoittavat hieromalaitokset yli 70% naisväestöstä Thaimaassa.
Perinteisessä thai-hieronnasta, tai antiikin hieronta "(Nuad Boran", kuten sitä kutsutaan thai), takana - pitkä historia lääkkeiden vozdeystviya.Traditsionny on Thai-hieronta (tai Nuad Thai) on pitkä historia terapeuttisia vaikutuksia ihmiskehoon . Tämäntyyppinen hieronta sekä perinteinen kiinalainen lääketiede ja Intian Yoga, joka perustuu teoriaan näkymätön energia läpi kulkevien koko kehoon. Thai-hieronta toimii akupainantapisteitä sijaitsevat näillä radoilla voidaan lievittää paljon kärsimystä ... Thai-hieronta - hyvin yleinen hoitomuoto on Taylande.Taysky hieronta on johtava terveydenhuollon järjestelmä ja pidetään kätevä ja tehokas hoito kaikkien väestönosien. Thai-hieronta perustuu noin 2500 vuotta sitten, lääkäri Pohjois-Intiassa puolesta Jivaka Kumar Bhaccha, aikalainen Buddhan ja henkilökohtainen lääkäri Magadha, King Bimbisara. Jivaka Kumar Bhaccha, kuten tiedetään, oli ystävä Buddhan ja buddhalaisia munkkeja varten lääkäri. Thai hieronta on mainittu Pali Kanon, vanhoja tekstejä buddhalaisuuden Etelä kouluissa Theravada (löytyy nykyään lähinnä Sri Lankan Birma / Myanmar, Laos, Kambodžan ja Thaimaan). Toisin kuin länsimaisen muotoja hieronta, thai-hierontaa on vähemmän kiinnitetty mekaaninen rasitus lihakset mies, mutta enemmän ns linjat ja energia, joita pidetään suuria meridiaanit kiinalaisessa lääketieteessä. Perinteinen Thai-hieronta käyttää tiettyjä kehon osia on myönteinen vaikutus muihin (sisäinen) ruumiinosat, joka saavutetaan miellyttävä tilanne rasslableniya.Dlya Thai-hieronta ei käytä mitään öljyjä ja voiteita. Vain satunnaisesti erityinen yrttiuutteet että voimistaa hieronta. Tärkeimmät tulokset perinteistä thaimaalaista hierontaa, potilaan tunteita henkisellä tasolla (palauttaminen sisäisen tasapainon, yhdenmukaistaa hermosto). Tiiviisti akopressuroy ja vyöhyketerapia, seurauksena ainutlaatuinen tekniikka (eksoottisia, kuten kaikkia itään), Thai-hieronta, joissain tapauksissa on parempi hyödyntäminen tuloksia kuin perinteiset hieronta (muista kuinka kauan ei vanha kiinalaisten naisten ja japanilaiset naiset: jopa erittäin kypsä ikä, ne näyttävät kuten nuorten tyttöjen).

Japanilainen hieronta Shin DO

Hieronta Shin Do ilmestyi Japanissa. Se vapauttaa kehon stressiä ja kipua, vaikuttaa kehon energia ja henki johtaa mielenrauhaa.
Hieronta Shin vähentää stressiä, vanhat sairaudet ovat vetäytymässä. Erinomainen saatuja tuloksia, jotka kärsivät stressistä ja pereutomleniem.Pered istunto olisi venyttää 12 energia kanavat, eli meridiaaneja kehossa. Venyttele ja yhteensä 6, jokainen niistä stimuloi kaksi elintä. Suurempi stressi, sitä suurempi energia kanavat on suljettu. Lyhennetty kuormat lihakset on venytetty tavallista sostoyaniya.Massazh voi verrata kuntoilemaan edessä, joka edellyttää lämmitystä. Syvä hengitys stimuloi aivoja ja parantaa muistia. Jos hengittää hänen vatsaan, eikä imetyksen aikana, sillä hengitys ei ole energiaa.

Energia-kanavat:
1. Meridiaaneja keuhkoihin ja paksusuoleen on tukossa siellä - nostalgiaa, surua, melankoliaa. Associated laajentamiseen ja eritystä.
2. Meridiaanit Maksan ja sappirakon vihaa ja luonne: liittyvät varaus ja resurssien kohdentamista.
3. Meridiaaneja munuaisten ja virtsarakon pelko syntyy: liittyy nestettä elimistöön ja sisäisen erityksen, korvat ja sukupuolielimet 4. Meridiaanit ovat sydän ja ohutsuoli hikoilu, ahdistus, huoli: liittyy itsehillintää 5. Meridiaaneja sydämen venttiili, ja kolme "hot spot" yli-innostusta, iloisuus: liittyy kannustaminen ja suojaa veren 6. Vatsa ja perna meridiaanit kriittisyys, pakkomielteitä: kehon liittyvä ruoansulatus on käsitelty käyttäen käsissä, kyynärpäissä, jalat ja polvet, alkaen jalat. Erityisen tärkeää on käsittely varpaat, kuten täällä on peräisin energian kanaly.Vo hieronta on suositeltavaa vapauttaa tunteita, kuten itku, nyyhkyttäen nauru auttaa pääsemään eroon negatiivista energiaa.

Suositukset Tulossa varten istunnon tulisi olla enintään 2 tuntia aterian jälkeen.
Käyntejä riippuu ongelmia käsitellään asiakas. On suositeltavaa suorittaa koko kurssin hieronta oli pitkittynyt. Ennaltaehkäisevä kurssi koostuu 10 istuntoa syksyllä ja keväällä. On ihmisiä, jotka menevät hieronta kerran viikossa. Tulokset ovat nähtävissä sen jälkeen, kun ensimmäinen menettely.
Hieronta tehdään vaatteiden läpi huikeat puku, jonka avulla voit liikkua vapaasti. On suositeltavaa käyttää sukkia sormillaan niin paljon huomiota kiinnitetään hänen varpailleen.