Сколько слёз пролито уже и прольют еще молоденькие девушки, мечтающие о выдающейся в прямом смысле этого слова груди. Сколько женщин, недовольных то формой, то размером, то еще чем-нибудь. Сколько комплексов и легенд, мифов и глупых представлений связано с женским бюстом.

А как хочется найти чудодейственное средство, которое в мгновение ока превратит вашу грудь в эталон красоты и сексуальности. Только вот есть ли он – эталон? И средство волшебное что-то не торопится попадаться на глаза.

Миф первый про грудь идеальную

Это, конечно, набило уже оскомину, но – ИДЕАЛЬНОЙ груди не бывает. Представление о красивом бюсте меняются каждую историческую эпоху. Представьте себе, на грудь тоже есть мода. В средневековье особо ценились девушки практически плоские, то есть совсем несексуальные, так как это грехом было. Возрождение же воспело дам пышногрудых, что говорило об их здоровье и возможности выкормить целый полк детишек. Чем больше грудь, тем привлекательнее это считалось.

Слава богу, появилась пластическая хирургия, которая может наделить женщин абсолютно любым бюстом. Поэтому мода на размеры ушла в прошлое. Появилась иная мода – грудь должна быть ухоженной, здоровой и упругой, а какой она формы и размера – дело десятое.

Кстати, чтобы убедиться, так ли упруга твоя грудь, возьми карандашик и помести его в подгрудную складку. Если карандаш сразу упал – грудь в отличной форме, а вот если он там прочненько умостился – пора приниматься за тренировку грудных мышц, либо… следует похудеть.

Миф второй, про то, что грудь – это мышца и ее можно «накачать» до нужного размера

Самый болезненный миф, когда жестокая реальность доказывает, что мышц-то в груди практически нет и как ее не качай, на 3 размера она не увеличится. Больше всего в груди жировой ткани, именно поэтому, когда вы полнеете, грудь тоже полнеет. Внешний вид груди зависит от того, насколько туго и крепко кожа обтягивает все внутренние ткани. Но кожа имеет свойство растягиваться по разным причинам: перепады веса, неправильное питание, плохой уход, даже стрессы. Именно поэтому прямо сейчас забудь о том, что с помощью зарядки ты увеличишь себе грудь. Лучше начинай ухаживать за своим бюстом немедленно

Правда, хочу тебя сразу огорчить или обрадовать – гимнастику делать все же придется. Форму груди ты не изменишь, а вот приподнять грудь и укрепить мышцы, ее поддерживающие, сможешь. Одно из самых популярных упражнение – складывать и крепко прижимать друг к другу ладони и задерживать их в таком положении секунд на 5 сначала под грудью, потом на уровне подбородка, потом на уровне груди и опять под грудью. Каждое упражнение надо выполнять не менее 15 раз ежедневно.

Не забывай и про контрастный или прохладный душ. Грудь можно массировать несильным напором воды. Это улучшает кровообращение и питает ткани. Потом аккуратно разотри грудь мягким полотенцем.

Миф третий про зайцев, а точнее про капусту

Сказки про капусту известны всем с того самого момента, как грудь только начинает расти и возникает вопрос, а как бы этот процесс убыстрить. Жуй капусту белокочанную и бюст будет увеличиваться не по дням, а по часам. Спору нет, для здоровья капуста очень полезна, а вот для роста груди – вряд ли. С другой стороны, в капусте огромное количество аскорбиновой кислоты, которая укрепляет организм и добавляет сосудам эластичности. А это прямой путь к тому, чтобы тонкая и нежная кожа на груди лучше питалась и, соответственно, выглядела привлекательнее. Так что в какой-то мере сказкам можно верить, но лишь отчасти, только с точки зрения красоты кожи. Поэтому, даешь капусту на стол каждый день!

Миф четвертый про косметические суперсредства

Своеобразные «растишки» для бюста обрушились на нас со страниц женских журналов, с экранов телевизора и магазинных полок. Глаза разбегаются при взгляде на это великолепие. А уж обещания какие! Мол, 3-4 недели – и плюс два размера к вашему исходному размеру груди вам обеспечено. И вот ты усердно трешь и мажешь, мажешь и трешь свою бедную грудь по три раза в день в попытке вырастить ее побыстрее да побольше. Только вот бюстгальтер что-то не становится тесным и очередное чудосредство отправляется на помойку. А ты клянешься себе, что никогда в жизни больше не поведешься ни на какие обещания. В общем-то, ты не совсем права.

Косметическими средствами пользоваться надо обязательно. Они хоть и форму груди не изменят, но эластичности и гладкости коже добавят. Выбирай крем или лосьон аккуратно, ориентируйся на известность марки и качество. Дешевое средство вряд ли тебя порадует, как бы хуже не сделало. Курсы повторяются 2-3 раза в год примерно по месяцу каждый. А если ты будешь соблюдать все остальные правила, то твоя грудь всегда будет радовать и взгляд, и руки того, кому ты доверишь это сокровище.